7 reguli japoneze pentru părul gros

Ai observat că locuitorii țării Soarelui Răsare par să aibă părul ud în mătase? Și nu este vorba doar despre o altă structură a părului, ci despre o îngrijire specială. În acest caz, chiar și perna joacă un rol important.

gros

Partea luminoasă a descoperit câteva secrete și acum vrea să le împărtășească cu tine, astfel încât părul tău să arate la fel de fascinant ca cel al înțelepților japonezi.

Regula # 1. Adăugați vitamina B6 în dieta zilnică

Regula este banală, dar este una dintre cele mai importante. Orezul, fructele, legumele și cel mai important, crustaceele domină dieta japoneză. Acest amestec oferă nu numai o talie subțire, ci și un păr sănătos, după cum au arătat oamenii de știință: pentru a menține părul sănătos, trebuie să consumăm pește gras (somon, ton, macrou), vitamina B6 (banane, cartofi, spanac) și B12 ( carne, păsări de curte, pește și produse lactate).

Regula # 2. Clătește-ți părul cu ceaiul

Oamenii de știință au dovedit că ceaiul tonifică corpul și ajută la combaterea multor boli. Dar japonezii au mers și mai departe: își clătesc părul cu ceai, ceea ce îi conferă o culoare intensă și îl îngrijește. Pentru a repeta acest truc, pregătiți ceaiul, lăsați-l să se absoarbă, iar când infuzia ajunge la temperatura camerei, folosiți-o pentru a vă clăti părul.

Regula # 3. Spălați-vă părul în fiecare zi.

Japonezele nu ies niciodată din casă cu părul nespălat. Și îl spală în fiecare zi pentru a-l face ușor și moale. Dar spălarea frecventă poate duce la uscarea pielii. Pentru a evita acest lucru, fetele folosesc ulei de camelie: încălzesc puțin 1 lingură din această substanță și o aplică pe părul ud. Se clătește în 20-30 de minute. Planta conține acid oleic, care protejează pielea și adaugă volum părului. Apropo, puteți înlocui uleiul de camellia cu uleiul de măsline obișnuit: conține și acest acid benefic.