63% din populație are o dietă adecvată, dar activitate fizică redusă

63,3% din populație are o dietă adecvată, dar activitate fizică redusă, deși în favoarea lor trebuie remarcat faptul că nu duc o viață sedentară, în timp ce 23,6 la sută arată că au o dietă inadecvată, o activitate fizică scăzută și un stil de viață sedentar, potrivit unui nou studiu coordonat de Fundația spaniolă pentru nutriție ( BALTĂ).

In cele din urma, 13% din populație menține o dietă mixtă, este activă din punct de vedere fizic și duce un stil de viață sedentar scăzut ”, Conform datelor din studiul „ANIBES”, publicat în „Nutrients”, care urmărește să identifice tiparele de alimentație în populația adultă spaniolă și să determine aportul lor de macro și micronutrienți împreună cu cheltuielile de energie efectuate, precum și să descrie relațiile dintre sociodemografice factori și diferite modele de stiluri de viață.

Pentru a ajunge la aceste concluzii, patru tipare alimentare: modelul „tradițional”, modelul „mediteranean”, modelul „gustări” și modelul „alimente lactate și zaharate”. Primele două au fost cele mai frecvente în rândul persoanelor cu un nivel de educație mai ridicat, comparativ cu celelalte două tipare.

La fel, explică președintele Comitetului științific al Societății Spaniole pentru Nutriție Comunitară (SENC), Dr. Javier Aranceta-Bartrina, „modelele„ mediteraneene ”și„ tradiționale ”cuprind un număr semnificativ mai mare de adulți în vârstă (50-64 de ani ), în schimb, modelul „alimentelor lactate și zahărului” include o proporție mai mare de adulți tineri (18-30 de ani) ”.

În ceea ce privește diferențele pe sexe, adaugă el, „un număr mai mare de bărbați au fost găsiți în modelul„ gustări ”, în timp ce modelele„ mediteraneene ”și„ lactate și zaharuri ”aveau o prezență mai mare a femeilor, ajustarea pentru vârstă și aportul de energie ".

---