20 de sfaturi pentru a combate pielea grasă și acneea Eucerin
/media/eucerin/special/dermopure/articles/520_article_20/euc-int_dermopure_article_520_tipps-fuer-zuhause_00header.jpg "/> Curățarea și îngrijirea zilnică sunt cel mai important prim pas pentru pielea fără imperfecțiuni
Dacă aveți pielea grasă predispusă la acnee, cu siguranță căutați idei pentru a scăpa cât mai repede de petele pielii. Un stil de viață sănătos și o rutină regulată și temeinică de îngrijire a pielii sunt doi pași importanți în direcția corectă. În acest articol, vom examina alte măsuri pentru a reduce petele și pentru a vă controla pielea grasă, predispusă la acnee.
Care este rolul bacteriilor în aspectul pielii grase predispuse la acnee?
Nu ascultați oamenii care spun că aceste probleme sunt rezultatul unei igiene personale slabe. Chiar și cei mai curați oameni pot avea coșuri pe piele. Dacă pielea este predispusă la pete, cauzele vor fi probabil genetice și hormonale. Vedeți mai multe informații despre cauzele care cauzează și agravează petele în Formarea pielii grase cu tendință la acnee.
Cu toate acestea, deoarece este o boală inflamatorie, bacteriile influențează pielea grasă predispusă la acnee. Bacteriile asociate cel mai adesea cu pielea grasă cu tendințe acneice se numește Propionibacterium acnes (P. acnes). Aceasta face parte din flora naturală a pielii și o avem cu toții în cantități mari pe suprafața pielii: până la 100.000 pe centimetru pătrat1.
Excesul de sebum produs de pielea predispusă la acnee creează mediul ideal pentru P. acnes. Acest lucru se înmulțește și îmbunătățește procesele inflamatorii, care duc la roșeața pielii și la papule și pustule asociate cu pielea grasă predispusă la acnee.
Multe dintre ele sunt la fel de importante pentru persoanele cărora le lipsesc petele de piele, ca și pentru cei predispuși la acestea și pielea grasă predispusă la acnee. Scopul său este de a ajuta în tratamentul bacteriilor și de a vă controla mai bine pielea. Este foarte probabil să știți și să puneți în practică multe dintre ele.
1 Herbert Hof, Rüdiger Dörries: serie duală: Microbiologie medicală. 3. Ediție. Thieme Verlag, Stuttgart, 2005, ISBN 978-3-13-125313-2, p. 305, 335-336.
Sfaturi generale pentru o piele mai sănătoasă și mai limpede de pete
1. Nu te atinge de față
Știați că, în medie, ne atingem fețele la fiecare patru minute? Vârfurile degetelor sunt acoperite de bacterii și au capacitatea de a le transporta la ceea ce ating. Deci, încercați să vă atingeți mai puțin fața și spălați-vă mâinile de mai multe ori pe zi, astfel încât să răspândiți mai puține bacterii când atingeți.
2. Nu strângeți niciodată punctele negre sau cosurile
Știm că este foarte tentant și că uneori considerăm că este cel mai bine să îndepărtăm puroiul și să reducem inflamația. Dar stoarcerea punctelor negre și a cosurilor este cea mai gravă, deoarece bacteriile se răspândesc și o înrăutățesc. Rezistați impulsului și încercați un produs care vindecă petele peste noapte, cum ar fi Eucerin Intensive Night Cream.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/520_article_20/euc-int_dermopure_article_520_tipps-fuer-zuhause_image_01-normal.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=E8517161206DF faceți și nu faceți decât să faceți manipularea.
3. Uneori machiajul poate ajuta
Unii oameni cred că nu ar trebui să poarte machiaj din cauza tenului lor gras, predispus la acnee. Nu este adevarat. Machiajul ne poate ajuta să ne simțim mai bine cu noi înșine și, uneori, ne poate ajuta, deoarece persoanele care poartă machiaj tind să-și atingă fața mai puțin de teama să nu-l strice. Dacă purtați machiaj, alegeți produse non-comedogene dovedite (adică fără pete) și asigurați-vă că le îndepărtați complet înainte de a merge la culcare, cu un agent de curățare special formulat pentru pielea grasă cu tendințe acneice, cum ar fi gelul de curățare Eucerin DermoPure.
4. Păstrați telefonul mobil curat
Celor mai mulți dintre noi le pasă mai mult de spălarea mâinilor decât de menținerea curată a telefonului mobil. Telefoanele acumulează bacterii și, atunci când le apăsăm pe fața noastră, aceste bacterii se răspândesc rapid. Curățați telefonul mobil cu o cârpă similară cu cea pe care o folosiți pentru a curăța ochelarii sau ecranul computerului sau folosiți căștile pentru a vorbi la telefon.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/520_article_20/euc-int_dermopure_article_520_tipps-fuer-zuhause_image_02-normal.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=D415950FBDF24425 of them lucrurile facilitează „răspândirea bacteriilor