Woman Fitness - Activități pentru femei în Vigo

Activități pentru tine

În Femeie Fitness vrem să vă ajutăm să vă simțiți bine, de aceea vă stăm la dispoziție pentru a crea un plan adaptat nevoilor dumneavoastră. Contactați sala de gimnastică și vă vom oferi informații despre Activități ce avem pentru tine.

. și a cei mici din casă! În lunile iulie și august organizăm o tabără de vară cu diferite activități pentru copii între 6 și 12 ani, de la 9:00 la 14:00. Câteva dintre activități sunt: meșteșuguri, copii pilates, hip hop, taekwondo, copii zumba, karaoke, activități și jocuri în limba engleză.

Yoga și pilates

În Femeie Fitness Credem că bunăstarea începe în cap. De fapt, credem că corpul și mintea ta trebuie să fie în ton pentru a fi bine cu tine însuți. Dacă ceea ce funcționează cel mai bine pentru a fi calm este să exersezi yoga sau pilates, În sala noastră de gimnastică destinată exclusiv femeilor, avem diverse clase și programe. Desigur, la nivel fizic vă va oferi, de asemenea, putere, flexibilitate și echilibru. Namaste!

Întreținere pentru seniori

Îmbătrânirea poate fi minunată. Femeile mai în vârstă își au și ele spațiul în noi sala de sport din Vigo. Profesioniștii noștri adaptează exercițiile la nevoile acestor studenți care sunt plini de energie și doresc să se mențină în formă. În sala noastră de fitness avem o cantitate mare de material pentru întreținere dintre cei mai seniori studenți.

Zumba, dans latin și step

Dacă nu vă place să numărați repetări, dar să vă deplasați în ritmul muzicii, cursurile de zumba, dans latin sau step sunt pentru dvs.! Al nostru sală de sport pentru femei din Vigo măriți volumul difuzoarelor de mai multe ori pe zi, astfel încât să vă puteți deplasa în ritmul celor mai tari și populare melodii. Monitoarele noastre pregătesc diferite coregrafii pentru a vă provoca corpul în fiecare zi.