Wendy Ida, femeia în vârstă de 67 de ani care a devenit un record de fitness Guinness
Sportiva nu făcuse niciodată sport, până la vârsta de 43 de ani, după o schimbare drastică în viața ei, a început să se pregătească
Viața lui Wendy Ida este cu siguranță un film. Atât de mult încât fiecare lucru pe care îl spune este mai incredibil decât ultimul. Și este faptul că această femeie, care la 43 de ani nu făcuse niciodată exerciții, are, la 67 de ani, Record mondial Guiness pentru fitness.
Sportiva de acum este un model de îmbunătățire, efort și încredere. Acum, face parte din campania Mapfre în care ultimul cuvânt, încredere, este cheia în momente ca acestea, când avem nevoie crede în noi înșines, și în altele, mai mult ca oricând. Asta a făcut Wendy, a crezut în sine și ceea ce a determinat-o să obțină un statut în lumea fitnessului pe care nimeni nu l-a avut vreodată.
suspectată, nici măcar ea.
«Am început să fac mișcare pentru prima dată la 43 de ani. A fost după ce a părăsit o căsătorie abuzivă de 13 ani. Așa că m-am dus în celălalt capăt al țării cu cei doi copii ai mei ”, spune Wendy Ida însăși pentru ABC Bienestar. «În timp ce îmi refăceam viața, am întâlnit un profesionist în fitness care a început să-mi arate cum putea slăbi cele aproape 36 de kilograme pe care le câștigase. Atunci a început totul. M-am îndrăgostit de magia antrenamentului cu greutăți, mi-am părăsit cariera de 20 de ani ca contabil și mi-am reinventat viața de sus în jos ", spune el.
Mesajul lui Ida este clar: dacă nu crezi în tine, nimeni nu va crede. El explică că cea mai mare provocare cu care s-a confruntat când a început sportul a fost îndoieli pe care le avea în sine, „Pentru că nu credeam că se poate îmbunătăți”. „La 43 de ani am crezut că sunt prea bătrână, că nu există nicio modalitate de a putea slăbi la vârsta mea; Nu credeam că mă iubește cineva și nici că sunt demn de aproape orice ... Încrederea mea era pe teren ", spune el. El continuă și explică că a fost momentul în care și-a dat seama că are valoare ca persoană, când a început să-și atingă noi obiective încetul cu încetul. «La final am realizat că nu există limite. Totul este să-ți condiționezi mintea. Da cu cât am lucrat mai mult cu mintea mea, cu atât am crescut mai mult fizic și a ajuns în locuri noi ", spune el.