Vocabular pentru sala de sport - Gym în engleză Open English

Poate că ți s-a întâmplat de mai multe ori: ești în mijlocul unei clase de aerobic (sau yoga, pilates sau ciclism ...) și instructorul strigă: „Să facem 3 seturi de câte 10 repetări pe fiecare parte, alternând și amintim să expiră în timp ce cobori și inspiră în timp ce urci! Simțiți că se întind acei ischiori! ".

Între adrenalina care îți invadează venele, viteza nestăvilită a bătăilor inimii și confuzia tuturor simțurilor tale, atât mintea, cât și corpul renunță și te oprești: îți permiți să fii invadat de frustrare. Ce ați spus?

---