Vă puteți îngrășa din cauza acoperirii de tristețe
La fel ca moartea de durere (dovedită de știință), tristețea și anxietatea ne provoacă, de asemenea, tulburări care duc la mâncărime sau la alimentație nesatisfăcătoare.
Îngrășarea din durere este o realitate. Se numeste obezitate psihogenă, Și, de obicei, se întâmplă atunci când avem o pierdere de dragoste, o moarte aproape sau chiar încercăm să controlăm anxietatea prin mâncare. De fapt, aceasta din urmă tulburare, anxietatea, este numită obezitate psihogenă a dezvoltării.
Întrebăm Dr. Pilar Conde, psiholog la Clinicas Origen, care ne spune asta mâncăm pentru a ne liniști, deoarece senzațiile pe care le produce actul de a ne hrăni sunt plăcute. Mâncând ceva care ne place ne oferă o întărire și, în plus, imediat. Dacă persoana ajunge să perceapă acest lucru și o asociază, poate începe treptat să facă mai mult aport alimentar.