Garcinia cambogia, o plantă care ajută la pierderea în greutate Ierburi și plante medicinale

Garcinia cambogia, cunoscută și sub numele de Kokam sau Goraka, este originară din Asia, Australia, Africa și Polonia. Este o plantă cu frunze ale cărei frunze sunt verzi, galbene și, uneori, albe. Are un fruct oval portocaliu care conține între șase sau opt semințe în interior.

Proprietățile medicinale sunt atribuite tocmai fructului său. În India a fost folosit ca astringent și antibiotic de mulți ani. În plus, face parte din rețetele unor feluri de mâncare tipice din acea regiune.

În arta culinară este uscat și, după măcinare, se adaugă la curry pentru a-i da mai multă aromă și este, de asemenea, utilizat pe scară largă pentru marinarea peștelui.

Trebuie remarcat faptul că genul Garcinia are mai mult de 500 de specii, unele dintre aceste soiuri păstrează asemănările. Dacă găsiți garcinia sub alte nume decât „cambogia”, este probabil ca efectele sale să fie similare cu cele descrise în acest articol.

cambogia

Slăbește și luptă cu colesterolul

Componenta sa activă este acidul hidroxicitric, care se găsește în coaja fructelor sale. A făcut obiectul studiului în ultimii ani, deoarece i se atribuie proprietatea de a vă ajuta să slăbiți. De asemenea, este bogat în vitamina C.

Conform cercetărilor, această componentă îndeplinește două funcții importante în corpul uman. Pe de o parte, blochează enzimele, care împiedică acumularea de grăsime în organism, iar ceea ce este deja acumulat este diluat pentru a părăsi corpul.