TrekDesk vă ajută să slăbiți în timp ce lucrați pe computer - GrupoGeek

Calculatoarele sunt un instrument excelent pentru creșterea productivității oamenilor, dar nu numai că crește, ci și greutatea după ce ați petrecut ore lungi așezate fără a face mișcare.

Ai câștigat câteva kilograme pentru a fi în fața computerului? Nicio problemă, pentru că mulțumesc Biroul TrekDesk, vă permite să vă exercitați în timp ce lucrați pe computer, profitând de slăbit, fără a-ți neglija munca.

lucrați

TrekDesk, creat la Clinica Mayo din Statele Unite, este un hibrid între desktop și mașină de exerciții. Dacă îl utilizați în timpul zilei lucrătoare, puteți arde până la 1400 de calorii.

Pentru a realiza acest lucru, el poartă o bandă de alergat pe fundul său, care se mută în o viteză cuprinsă între 1,5 și 2,5 kilometri pe oră. Desigur, nu credeți că veți petrece mersul tot timpul, deoarece este recomandat să începeți cu 15 minute pe zi, apoi să creșteți timpul de antrenament cu 15 minute la un moment dat, luând întotdeauna pauze.