Tratamente ayurvedice pentru a-și lua rămas bun de la câteva kilograme în plus

Obezitatea este o boală gravă care, printre multe probleme, reduce fericirea și chiar poate scurta speranța de viață.

rămas

Printre factorii care cauzează această afecțiune se numără munca sedentară, alimentația slabă și lipsa exercițiilor fizice.

Dar, din punct de vedere ayurvedic, cauzele se datorează faptului că faci puține lucruri, mănânci mult și stai ore lungi.

Obezitatea este o tulburare kapha. Cu alte cuvinte, persoanele obeze au foc gastric foarte mare și foc celular foarte scăzut.

Deci excesul de alimente care se consumă nu este ars și devine țesut adipos, care generează supraponderalitate și obezitate.

cu toate acestea, Datorită acestui sistem medicinal, există tratamente care vă pot ajuta să scăpați de câteva kilograme în plus.

Condimente

Condimentele sunt bune pentru aprinderea focului gastric și, odată cu acesta, un proces de digestie mai bun. Deci, cele mai recomandate sunt scorțișoară, ghimbir, garam marsala, fenicul, coriandru și cardamom.

Infuzie Triphala

Triphala este o bază de plante excelentă pentru curățarea și reglarea intestinelor. Deci, acest tratament constă în turnarea ½ linguriței de triphala într-un litru de apă clocotită.