Țelină pentru a slăbi rapid burta】 »rețete și mărturii
Cum să slăbești ușor cu telina pentru a pierde burta natural, puternic diuretic și antioxidant anticancerigen.
Țelină pentru a pierde în greutate burta.
Țelina (apium graveolens), este o legumă minunată și cea mai versatilă pe care ne-o oferă natura, utilizarea sa nu este doar în arta culinară, dar are și proprietăți medicinale și de slăbire extraordinare.
Țelina este o legumă care nu ar trebui să lipsească niciodată într-o dietă hrănitoare pentru a pierde în greutate și ar trebui să facă parte din meniul nutritiv zilnic, fie că este vorba de smoothie-uri, sucuri, supe, salate, tocănițe.
Țelina este utilizată pentru a reduce țelina și este o sursă puternică de vitamine B1, B2, B6, C, E, acid folic și beta-caroten, motiv suficient pentru a fi considerat unul dintre cele mai bune diuretice vegetale.
Dacă doriți să aveți un corp subțire și o burtă complet plană, începeți să consumați țelină chiar acum.
Proprietățile țelinei de a pierde în greutate abdomenul.
Principalele proprietăți curative și beneficiile nutriționale ale țelinei pentru pierderea în greutate îl fac steaua legumelor, pentru a ne ajuta să obținem un corp subțire, subțire și seducător în mod natural într-un timp scurt.
Țelina este folosită pentru a slăbi.
Ideal pentru slăbit și scăderea colesterolului.
Universitatea din Chicago a efectuat cercetări ample asupra proprietățile țelinei de a slăbi și am stabilit că, dacă mâncăm 2 tulpini de țelină pe zi, putem reduce până la 7 puncte de colesterol. Țelina conține atât fibre solubile, cât și fibre insolubile, care stimulează scăderea colesterolului.
Așadar, țelina funcționează perfect pentru pierderea în greutate și este una dintre cele mai bune legume pentru a vă scădea burta.
Este un puternic antioxidant.
Țelina conține antioxidanți puternici care accelerează metabolismul lipidelor, adică stimulează consumul de grăsimi, pentru a favoriza pierderea în greutate. De asemenea, este o legumă cu puține calorii, conține doar 15% din 100 de grame, pentru această calitate este cea mai bună legumă pentru a aplatiza burta.
Este un puternic agent de curățare pentru corp.
Dr. Elliot afirmă că țelină de tăiat, Este un puternic agent de curățare, datorită unei substanțe numite „3-n-butilftalidă”, care stimulează secreția de salivă și sucuri gastrice care promovează activ expulzarea naturală a toxinelor și a impurităților din organism, inclusiv facilitând eliminarea calculilor biliari. și rinichiul.
Cel mai bun diuretic natural.
Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, acesta spune că țelina din semințele sale conține uleiuri esențiale și în rădăcină are „asparagină”, o substanță care stimulează diureza. Această proprietate de curățare nu are efecte secundare, cum ar fi diureticele farmacologice.
Protejează pielea în mod natural.
Departamentul de Nutriție al Facultății de Farmacie din cadrul Universității Complutense din Madrid prin dr. Rosa Ortega afirmă că țelina conține o substanță puternică numită „psoraleni”, care acționează ca un protector eficient al bolilor de piele precum psoriazisul.
De parcă acest lucru nu ar fi suficient, ajută și la producerea de pigmenți pe suprafața pielii, motiv pentru care este utilizat eficient în tratamentul vitiligo.