Tabel nutrițional Cereale gata preparate, orez, pufos, îmbogățit
100 de grame de cereale gata de consum, orez, pufos, îmbogățit conțin 89,8 grame de carbohidrați, 1,7 grame de fibre, 6,3 grame de proteine, 3 miligrame de sodiu și 3,00 grame de apă
Cerealele gata consumate, orezul, umflate, îmbogățite au 0 miligrame de colesterol și 0,50 grame de grăsime.
100 de grame de cereale gata de consum, orez, pufos, îmbogățit conțin 402 calorii, 20% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (35,3 mg), Vitamina B-1 (2,60 mg) sau Vitamina B-9 (19 mg).
Nutrienți
100 de grame de cereale gata de consum, orez, pufos, îmbogățit conțin 30% din totalul necesităților zilnice: 89,8 grame de carbohidrați.
Cerealele gata consumate, orezul, umflate, îmbogățite nu conțin zahăr
100 de grame de cereale gata de consum, orez, pufos, îmbogățit conțin 0% din totalul necesităților zilnice: 3 miligrame de sodiu.
100 de grame de cereale gata de consum, orez, pufos, îmbogățit conțin 3% apă, 3,00 grame.