Studiul controversat plâns ne face să pierdem în greutate
Un studiu controversat susține că plânsul ne ajută să slăbim și să eliberăm hormoni care funcționează ca analgezice naturale.
Potrivit unui studiu efectuat la Centrul Medical St. Paul-Ramsey, plânsul ar putea aduce multe beneficii pentru sănătate.
Pentru dr. Pete Sulack, care a condus studiu, vărsarea câtorva lacrimi ajută la eliberarea a doi hormoni care funcționează ca analgezice naturale care ajută la ameliorarea durerii, elimină toxinele cauzate de stres și ... slăbesc.
Cercetările susțin că plânsul vă ajută să pierdeți în greutate, deoarece lacrimile conțin hormonii prolactină, hormonul adrenocorticotrop și leucina encefalină, toate produse de organism atunci când se află sub mult stres.
„A scăpa de hormonul adrenocorticotropic scade nivelul cortizolului”, a spus Sulack.
Cortizolul este legat de reținerea grăsimii în organism, așa că, după o sesiune bună de plâns, corpul pierde grăsime și este mai dispus să o ardă dacă faceți mișcare mai târziu.