Știri De ce Alberto Cormillot sfătuiește împotriva dietei cu metabolism rapid

Medicul nutriționist critică dur „beneficiile minune” pe care le promite acest plan alimentar.

știri

Daniela bianco

Am distribuit această Notă

Alberto Cormillot este unul dintre cei care demitizează „puterile miraculoase” ale acestei diete pentru slăbit. În plus, el asigură că este un regim care „dă un nume diferit ceva ce se face deja”.

ȘTIRI: Este posibil să slăbești 10 kilograme în 28 de zile într-un mod sănătos?

Alberto Cormillot: Nu. Dar depinde și de cât de mult cântărește o persoană. Dacă cântărești 80 de kilograme și pierzi 10, te vei deshidrata pentru că o vei face pe bază de lichid și mușchi. Pe de altă parte, dacă cântărește 180 și coboară 10, este normal.

Citește și
Avortul legal: cum se lucrează în reglementarea legii

ȘTIRI: Și modul de distribuire a alimentelor în etape, are vreun adevăr?

Cormillot: Aveți doar trei elemente de variat într-o dietă: proteine, carbohidrați și grăsimi. În urmă cu 120 de ani, de la începutul dietelor, s-au făcut toate combinațiile posibile. Nu este nimic nou și nu există dovezi științifice care să demonstreze că acesta este un alt rezultat al metabolismului.