Stând bine și importanța sa Mobilier de birou Spacio
Și importanța sa
A determina importanța stării bine, gândește-te doar câte ore petreci așezat, câte ore primești? cu siguranță mai mult de 8 ore ... chiar și atunci când mergi la o cafea, cauți acel scaun gratuit.
La aceasta trebuie să adăugăm că poziția noastră este rareori corectă, de cele mai multe ori suntem în toate pozițiile, cu excepția idealului. Știați că acest lucru poate provoca probleme de sănătate pe termen lung? De aici leste atât de important să stai bine ca au un scaun bun de birou pentru a ne ajuta să menținem această postură ideală.
Chiar în momentul în care ne-am aruncat pe scaunul de birou la 8 a.m. corpul nostru "apasă butonul mod ECO". Începeți să folosiți mai puțină energie, mușchii nu solicită atât de multă energie, deoarece sunt odihniți, nu au nevoie de atât de multe calorii. Pe de altă parte, circulația sângelui încetinește Și, dacă am putea vedea un grafic, am observa cum există vârfuri în insulină și glucoză. De ultimul, mușchii spatelui slăbesc întrucât nu își îndeplinește funcția de menținere.
Corpul nostru nu este destinat așezării peste 10 ore, este de fapt conceput pentru opus. Corpul nostru este concepute astfel încât să fim în mișcare.
formă de „patru” pe care îl avem când ne așezăm, nu este cel mai ideal. A presiune mare asupra discurilor intervertebrale a coloanei noastre. Aceste discuri acționează ca tampoane între discuri și captează, de asemenea, substanțele nutritive atunci când suntem în mișcare. Deci, din ce în ce mai mult, vedem cum birourile evoluează pentru a putea petrece mai mult timp pe picioare ce stând.