Stabilitatea emoțională este esențială pentru menținerea unei diete sănătoase

Oprirea apariției tulburărilor necesită acțiune și prevenire încă din copilărie.

Redactare 22 martie 2012 - 01: 00h

Mâncarea este esențială pentru stabilitatea psihologică și, pentru aceasta, trebuie să existe o educație din copilărie cu privire la consumul și alimentele care ar trebui consumate și, cel mai important, la modul în care ar trebui să se facă acest consum, a explicat dr. Javier Urra Portilla, profesor asociat de psihopatologie alimentară la Universitatea Complutense din Madrid. Pentru acest expert, care a participat la Zilele Naționale ale Nutriției Practice, hrănirea afectează din pântece - așa cum arată diverse studii care stabilesc o relație între consumul de droguri și evoluția copiilor - în același mod în care alăptarea ajută la legătura emoțională.

Expertul a evidențiat ca unul dintre cele mai acuzate procese din cadrul tulburărilor psihopatologice ale alimentației, cum ar fi bulimia și anorexia, unde, recomandă el, „trebuie să acționăm din copilărie”, deoarece „anorexia și bulimia au un fond emoțional clar”. Potrivit medicului însuși, ca măsură preventivă, este important să insuflăm importanța alimentelor, precum și să stabilim o relație bună cu aceasta și, pentru aceasta, „îngrijirea stabilității emoționale a copiilor este, de asemenea, foarte importantă”.

---