Sportivii au o dietă slabă

Acest lucru este indicat de rezultatele unui studiu realizat de 4.200 de farmaciști care au efectuat 11.000 de anchete privind obiceiurile alimentare și activitatea fizică.

23,4% dintre persoanele care fac exerciții fizice au o dietă inadecvată. Aceasta este una dintre concluziile datelor colectate în campania Plenufar 6, privind educația nutrițională în activitatea fizică.

Obiectivele acestei noi ediții a Planului de educație nutrițională pentru farmacist, o inițiativă a Consiliului general al farmaciștilor prin intermediul Consiliului alimentar al acestuia, a fost formarea spaniolilor care efectuează un anumit tip de activitate sau exercițiu fizic pentru a desfășura o dietă adecvată și pe cealaltă, colectează informații despre situația nutrițională și practica activității fizice a acestui grup de populație.

Dintre rezultatele obținute din cele peste 11.000 de anchete, care au fost prezentate, se evidențiază, de asemenea că 21,5% dintre spanioli sunt sedentari - stând mai mult de opt ore pe zi -, bărbații aleg să desfășoare o activitate fizică viguroasă (57,6%), în timp ce femeile preferă o activitate fizică ușoară sau moderată (56,3%).

---