Smoothie puternic de afine și semințe de chia pentru a curăța stomacul și a pierde în greutate La Opinion

Nimic mai bun pentru reluați rutina să se integreze în dietă smoothie-uri realizate cu ingrediente naturale, cu putere nutritivă ridicată, cu proprietăți terapeutice ce protejează sănătatea și asta în afară de delicios sunt aliat perfect pentru slăbi.

Acesta este cazul afine care, în ciuda dimensiunilor lor mici oferă beneficii enorme, provin din alimente mai complet care există în natură în principal datorită conținutului lor ridicat de vitamine Da antioxidantda, de aceea sunt considerați ca un „Super fruct”. Afinele se remarcă prin contribuția lor la acid galic Da resveratrol, Două compuși important căruia îi sunt atribuite beneficii pentru a reduce impact negativ a anumitor tipuri de Cancer.

Datorită conținutului său ridicat în antioxidanți Special în proantocianidine, afinele sunt unul dintre alimentele cu capacitate antiinflamatoare mai mare în așa fel încât reduce simptomele de anumite patologii Da boli, în legătură cu procese inflamatorii. Acestea sunt, de asemenea, cunoscute produse chimice sunt un mare aliat pentru a contracara efectele îmbătrânire, mai ales pentru capacitatea sa de a combate radicalii liberi.

---