Slăbiți fără să urmați diete 5 pansamente delicioase pentru a înveseli legumele și salatele Body Harmony

Îmbrăcat mereu cu același condiment? Deci, oricine se plictisește! Îmbunătățiți aroma salatelor și a mâncărurilor din legume cu aceste pansamente delicioase și sănătoase. Puteți modifica puțin cantitatea de ingrediente pentru a le face mai pe placul dvs., imaginația la putere!

slăbiți

Pentru a le face să se amestece ingredientele într-un mortar și, în cele din urmă, se adaugă uleiul și se macină, dacă este necesar, pentru a emulsiona.

Pansament cu ghimbir și coriandru

  • 3 linguri de ulei de măsline extravirgin
  • 1 lingură de ghimbir ras
  • o mână de frunze de coriandru
  • 2 linguri de tamari
  • 1 lingură sirop de agave sau miere

Îmbrăcându-l pe Cesar

  • 3 linguri de ulei de măsline extravirgin
  • 3 linguri suc de lamaie
  • Sare de mare
  • 1 cățel de usturoi, zdrobit
  • câteva linguri de capere
  • 1 lingură de muștar Dijon