Sfaturi perverse pentru a slăbi ... cu sexul! Let s Kinky - Let s Kinky
De: Kinky Writing
Arderea caloriilor și scăderea acestor kilograme în plus nu a fost niciodată atât de plăcută, trebuie să urmați aceste sfaturi pentru a o realiza cu sex!
Greutatea este un aspect care îi privește pe bărbați și femei deopotrivă, fie pentru estetică, fie pentru menținerea unei sănătăți optime. Cu toate acestea, există cei cărora nu le place să meargă tot timpul pe diete riguroase sau care nu sunt fani ai mersului la sală. Dacă faceți parte din acest grup de oameni sau doriți doar alte trucuri mai distractive și mai delicioase pentru a slăbi, aveți noroc pentru că astăzi vom vorbi cu tine despre dieta sexuală.
Pierre Durand este un renumit medic și sexolog francez care a dezvoltat un plan cuprinzător atât pentru bărbați, cât și pentru femei, pot pierde câteva kilograme în plus dacă întrețin relații sexuale cu partenerii lor. Da, așa l-ai citit! Acest expert în nutriție și sexologie a scris cartea Pierde în greutate făcând dragoste, în care sunt detaliate diferite poziții sexuale, însoțite de planuri alimentare delicioase și foarte simple pentru a slăbi în modul cel mai plăcut și erotic; pentru că da, nu uitați că o dietă mai bună este egal cu un sex mai bun.
Specialiștii spun că în timpul unei sesiuni sexuale bine făcute, poți arde între 150 și 300 de calorii. Cu toate acestea, Pierre Durand asigură că, dacă doriți să pierdeți o cantitate considerabilă de calorii și să pierdeți până la 10 kilograme în 6 luni, există mai mulți factori de care trebuie să țineți cont și care asigură succesul cu această dietă bazată pe relații sexuale.
- Numărul de întâlniri. Pentru o eficiență mai mare, cel mai bine este să faci sex mai mult de o dată pe zi. Sunt cei care susțin că ar trebui să se facă între două și trei ori pe zi, dar o sesiune dimineața și una seara vor fi suficiente. Nu mai aveți nicio scuză pentru a nu vă bucura de o bună dimineață!
- Durata. Deși nu există o limită maximă, minimul pe care ar trebui să-l dureze întâlnirea pasională este de 20 de minute, astfel vă asigurați că ardeți până la 250 de calorii.