Sfaturi pentru a concepe gemenii în mod natural Parenting

Găsiți mult mai multe informații concepute pentru dvs.

Urmariți-ne pe Facebook!

Bea mai mult lapte și acid folic

# 1: acid folic: Investigațiile demonstrează că există Cu 40% mai multe șanse de a rămâne însărcinată cu gemeni dacă luați acest supliment atunci când vă planificați sarcina.

# 2: lapte, cremă sau iaurt Dacă mănânci produse derivate din vaci, crești șansele de a fi mamă a doi bebeluși în același timp de cinci ori. Un studiu a arătat că tribul yoruba din Africa de Vest este oamenii cu cei mai mulți gemeni și, conform rezultatelor acestei cercetări, se datorează consumului de ignam și manioc.

Pastilele și dieta ta

# 3: Lăsați pastilele și încercați-le imediat: Potrivit laboratoarelor, dacă sunteți una dintre femeile care utilizează pastile contraceptive, sunteți un candidat pentru a rămâne însărcinată cu gemeni dacă aveți relații sexuale atunci când încetați să le luați. În mod normal, dacă doriți să fiți mama unui copil, trebuie să încetați să le luați cu cel puțin 3 luni înainte.

---