SEXERCIZAȚI POZIȚII SEXUALE CU CARE VĂ PIERDEȚI MAI MULTE CALORII Fântâna dorințelor voastre

care

Odată cu sosirea noului an, suntem mulți dintre noi al căror prim scop este să ducem o viață mai sănătoasă, să facem mișcare și să pierdem acele kilograme în plus pe care le-am câștigat în timpul Crăciunului. De aceea, astăzi vă propunem cel mai plăcut mod de a slăbi, menținând în același timp relații intime cu partenerul dvs., Sexercise.

Pentru cei dintre voi care nu știu, exercițiul sexual este de fapt un antrenament care are 3 runde de exerciții cardio de 45 de secunde: genuflexiuni și lunges pentru a întări glute și viței. În total, există 32 de minute de exerciții sexuale pentru a vă bucura de o noapte veșnică în pat.

Potrivit unui nou studiu colectat de lanțul de parafarmacii erotice Dolce Love, o persoană poate arde aproximativ 3,5 calorii în pat pe minut, niciuna dintre cele 300 de calorii cunoscute. De aceea este important să știi cum să abordezi „exercițiul sexual” pentru a avea rezultate care să îți permită să slăbești.