Rețete pentru troli gastro Să întoarcem ziua
Trolii ... oh, trolii! ... acele ființe care cutreieră liber pe rețelele de socializare, ascunse și întărite de anonimat și care nu lasă nici o marionetă de cap. Cu toții le-am suferit la un moment dat, cu virulență mai mare sau mai mică.
Și noi suferim din când în când furia unui nou tip de haters, așa-numiții gastro troll. Știm că în niciun domeniu al vieții și chiar mai puțin în bucătărie nu plouă pe placul tuturor. Și suntem și oameni ... astfel încât, ocazional, am reușit să greșim cu rețetele noastre. Acceptăm - și apreciem - criticile și toate comentariile utilizatorilor noștri. Asta ne ajută să ne îmbunătățim. Dar uneori critica devine o insultă, gratuită și fără fundament.
Astăzi colectăm cele 10 subiecte care trezesc cei mai mulți troli pe rețelele de socializare. 10 teme pentru gastro troll (cu rețete și trucuri)
Zahărul a devenit cu siguranță inamicul public numărul unu în alimente. Deterioratorii săi susțin că este responsabil pentru actuala pandemie de obezitate și dezvoltarea diabetului, a bolilor de inimă și a cancerului. Zaharurile simple sunt dăunătoare, deoarece sunt absorbite foarte repede din intestin în sânge. Detritorii zahărului susțin că caloriile pe care le furnizează sunt goale și asigură că glucoza de care are nevoie organismul poate fi obținută din carbohidrați complecși, care sunt mult mai sănătoși. În plus, în ultimii ani s-a demonstrat că unele dintre aceste zaharuri creează dependență.
Cu toate acestea, o parte din comunitatea științifică apără un consum moderat de zahăr în cadrul unei diete echilibrate, după cum este necesar pentru buna funcționare a corpului.
Noi, ca întotdeauna. vrem să oferim opțiuni pentru toată lumea.
Dacă ați rezistat zahărului ... iată două deserturi delicioase fără zahăr:
Și dacă -din când în când- nu devii amar de la un dulce, iată rețete delicioase de desert
Cealaltă fiară neagră din bucătărie ... grasă. Nu există nicio îndoială că o dietă bogată în alimente și preparate grase nu este sănătoasă. Dieta, împreună cu tutunul și stilul de viață sedentar, sunt principalele motive pentru bolile cardiovasculare. Încercați să mențineți o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume, leguminoase și cereale, care se angajează în grăsimile sănătoase, cum ar fi uleiul de măsline, cu produse lactate degresate. ., mai puțină carne și mai mult pește, mai ales albastru, bogat în omega 3 și controlează sarea.
Acum, de acolo până la asta nu mai poți lua alimente care conțin grăsimi ... în sensul comun și cu moderare, este cheia succesului.
3. Carnivore, vegetarieni, vegani ...
Da, acesta este un alt subiect sensibil. Indiferent dacă mănâncă sau nu carne, sau consumă sau nu produse derivate din animale, trezește trolii într-un mod destul de furios. Respectul pentru felul în care fiecare persoană se hrănește este evident prin absența sa.
Îi respectăm pe cei care se consideră omnivori și mănâncă carne și pește. Respectăm vegetarienii care nu mănâncă carne sau pește, dar mănâncă ouă și produse lactate. Și respectăm veganii care nu consumă produse de origine animală sau derivate ... cum ar fi lactatele sau mierea.