Scopul pentru Shots vs băuturi de weekend, ceea ce te îngrașă FUNCȚIE ȘI FITNESS

Iată o întrebare etilică

Este posibil ca toate pisicile să se rumenească noaptea, dar nu toate băuturile alcoolice. Să vorbim despre cantități și calorii și ... să trăiască petrecerea!

Momentul acela când ajungi la bar la cinci dimineața și strigi: „Shots pentru toată lumea!” Sunteți pe creasta valului și cel mai rău lucru este că aveți deja mai multe băuturi în corp decât de câte ori a sunat cântecul lui Despacito. Prin urmare, credeți că, comandând alcool în doze mici, consecințele vor fi mai mici.

Dar lăsând deoparte groaznica mahmureală pe care o vei avea mâine și molii care vor ieși din portofel, să trecem la ceea ce ne pasă cu adevărat. Cât ai câștigat după o noapte nebună? (Pentru că permiteți-mi să vă spun că, dacă nu este o nebunie, nu a meritat)

AHA! Chiar petreceți de luni până joi în sala de gimnastică având grijă de acel pachet de șase și controlându-vă dieta și apoi aruncându-l peste tot ca un bucanier care își golește a șasea sticlă de rom în mare? Nu vă spun să nu ieșiți la petrecere (domnule, vă rog să mă iertați să sugerez așa ceva), dar poate ar trebui să știți câte calorii are alcoolul pe care îl consumați. Vă povestesc despre asta pentru că nu cu mult timp în urmă, o fată care era la dietă mi-a spus: „De când am grijă de mine, când ies, beau doar împușcături. Fiind mai puțină cantitate, îngrășezi mai puțin ”. Sigur?

Uimit de o asemenea mărturisire, am decis să fac niște cercetări. Și uimit am fost cu rezultatele. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, fiecare gram de alcool ingerat corespunde a șapte calorii. Astfel, fără a face discriminări între împușcare și cubată. Cu toate acestea, poate că prietenul meu „chupitera” avea dreptate. Cu cât este mai puțină cantitate (grame), cu atât mai puține calorii. Sau nu?

Ei bine, nu, dragi prieteni. pentru că în lumea etilică cantitatea nu contează, important este absolvirea. Mai mult, dacă doriți să cunoașteți exact caloriile din acel cocktail sau împușcare pe care tocmai ați comandat-o, scoateți calculatorul și înmulțiți cu opt grade de băutură alcoolică pe care ați ales-o. Apoi, înmulțiți acest rezultat cu cantitatea pe care o consumați și veți ști exact câte calorii vor fi instalate în corpul dumneavoastră.