Sindromul ovarului polichistic, soluția este în ceea ce mănânci și modul în care trăiești
Hiperandrogenismul ovarian funcțional, mai cunoscut sub numele de sindrom ovarian polichistic (SOP), este o tulburare hormonală cauzată de o modificare a funcției ovariene.
Hiperandrogenismul ovarian funcțional, mai bine cunoscut sub numele de sindrom ovarian polichistic (SOP), este o tulburare hormonală cauzată de o modificare a funcției ovariene. Acest lucru este explicat de Antonio González, embriolog și fondator al Psycho-fertility Natural, care indică, de asemenea, că pentru diagnosticarea acestuia trebuie îndeplinite cel puțin 2 din cele 3 criterii de la Rotterdam. Aceasta este:
- Hiperandrogenism: nivelul hormonilor masculini din sânge este atât de ridicat încât duce la caracteristici fizice precum: hirsutism (creșterea părului în zonele masculine), acnee și alopecie masculină.
- Amenoree o cicluri anovulatorii: absența menstruației sau a perioadelor menstruale la fiecare 3-4 luni.
- Ovarele polichistice: la ultrasunete, cel puțin unul dintre cele două ovare are un volum mai mare de 10 cm3 și/sau are 12 sau mai mulți foliculi cu diametrul de 2 până la 9 mm ".
Cu toate acestea, și deși cele menționate mai sus sunt menținute, până în prezent, știința știe că există 4 fenotipuri de SOP și că nu toate cazurile sunt la fel:
- SOP cu ovar polichistic clasic: absența ovulației, exces de hormoni masculini și chisturi în ovare.
- SOP cu ovar nepolichistic: absența ovulației, excesul de hormoni masculini și lipsa prezenței chisturilor în ovare.
- SOPC ovulator neclasic: menstruație regulată, exces de hormoni masculini și chisturi ovariene.
- PCOS ușor neclasic: absența ovulației, niveluri normale de hormoni masculini și chisturi în ovare.
Dr. González subliniază importanța cunoașterii fenotipului pe care îl suferă, deoarece impactul la nivel metabolic și endocrin va depinde de acesta.
Posibile cauze ale SOP- Deși originea exactă a SOP este necunoscută și unele studii reflectă importanța factorului genetic, trebuie amintit că genele nu pot fi schimbate și, cu toate acestea, se poate acționa asupra mediului și a stilului de viață.
„În ultimii ani, s-a demonstrat că majoritatea femeilor cu PCOS au rezistență la insulină, adică organismul încetează să reacționeze la acțiunea insulinei și nu poate controla nivelul zahărului din sânge. Cauza se poate datora unei diete bogate în zaharuri, a consumului de alimente procesate, a stresului, a excesului de greutate, a sedentarismului sau a unei modificări a microbiotei (intestinului) ", spune embriologul.
"Pe de altă parte, insulina acționează direct asupra ovarului, stimulând producția de hormoni masculini, care provoacă acnee, hirsutism și alopecie androgenă, printre altele".
Alteori, un dezechilibru al glandei tiroide poate provoca, de asemenea, SOP. Unele dintre simptomele care fac necesară evaluarea tiroidei sunt oboseala, temperatura corporală scăzută, retenția de lichide, unghiile fragile, intoleranța la frig, căderea părului, oboseala. În ceea ce privește substanțele nutritive, zincul, seleniul, vitaminele D și A, iodul, magneziul, homocisteina, fierul și feritina sunt esențiale pentru buna funcționare a acestuia.