Sănătate Există o persoană în camera ta despre paralizia somnului
„INCUBUSUL”
Ai simțit vreodată în vis că nu te poți trezi sau mișca și ai observat prezențe ciudate în cameră? Nu vă faceți griji, are o explicație științifică
Un demon cocoțat pe burta unei fecioare adormite îmbrăcată în alb. În spatele lor, un cal cu ochii sumbri iese din perdele. Este tabloul „Coșmarul”, al pictorului neoclasic Johann Heinrich Füssl, cea mai comună dintre imaginile folosite pentru a ilustra ceea ce este cunoscut sub numele de o paralizie a somnului.
Ai simțit vreodată incapacitatea de a te mișca în mijlocul nopții, sentimentul că există o prezență în cameră sau umbra unei figuri care te urmărește dintr-un colț? În acest caz, este posibil să fi suferit de el, deși până acum nici nu știai numele acestuia. Acesta este un fenomen destul de obișnuit care cu siguranță ți se poate întâmpla o dată sau de mai multe ori în viața ta și nu este deloc plăcut să judecăm după descrierea sa. Mai ales dacă devine cronică și obișnuită, ceea ce poate ajunge consecințe psihologice grave, din moment ce teama de a nu se întâmpla din nou îi face pe cei care suferă de ea să evite odihna cu orice preț, ceva atât de important în viața noastră și care are o influență decisivă asupra sănătății noastre.
Durează puțin, doar câteva minute, care trec încet, deoarece simți teroare și nu te poți mișca
Potrivit unui studiu publicat în „Sleep Medical Review” în 2017, aproximativ 7,6% din populația lumii experimentează un episod din aceste caracteristici în întreaga lor viață, cu rate mult mai mari în rândul studenților și pacienților psihiatrici, în special cei cu stres post-traumatic sau panică. Poate fi, de asemenea, rezultatul unui simptom al narcolepsiei, o afecțiune care constă în senzația de somnolență excesivă, atacuri de somn sau chiar pierderea controlului muscular, așa cum este descris de Fundația Națională a Somnului.
Paralizia somnului este cu noi din timpuri imemoriale. Și prin natura sa, în cele mai întunecate epoci ale umanității, în care știința încă nu arunca lumina asupra anumitor întrebări clinice, pare a fi o sursă de legende sau de contact cu paranormalul, ceea ce ar da naștere la multiple interpretări divine sau, dimpotrivă, sinistre. Se știe că prima descriere științifică a întâlnirilor este cea a unui medic olandez numit Isbrand van Diemerbroek, în 1674. Apoi, adoptă denumirea de „incubus”, un cuvânt colectat din mitologia populară europeană din Evul Mediu care servește pentru a se referi la un moment în care că un demon se așază pe o femeie adormită pentru a face sex cu ea. Din fericire, vremurile s-au schimbat și astăzi știința înțelege paralizia somnului ca o tulburare neurologică mai degrabă decât ca un fenomen paranormal.