Sage Infusion - Proprietăți și beneficii pentru SĂNĂTATE
Cu siguranță nu ați auzit de infuzia de salvie sau vi se pare că aceasta nu poate fi o infuzie, deoarece cunoștințele dvs. despre aceasta pot fi limitate și nu ați îndrăznit să căutați informații despre aceasta pentru a ști ce lucruri poate contribui la corpul vostru și Ce beneficii să vă aduc, cu toate acestea vă invit să nu vă faceți griji, deoarece puteți citi acest articol pe care l-am scris special pentru a vă arăta Care sunt beneficiile pe care le aduce și care sunt avantajele pe care le puteți avea din consumul acestuia.
Ce este infuzia de salvie
Pentru a înțelege ce este infuzia de salvie, primul lucru care este necesar să înțelegem este că este Salvia, așa că vă spun că acest lucru Este o specie din familia Lamiaceae, iar cea pe care o consumăm este cuprinsă între aproximativ 700 și 900 de specii iar denumirea sa științifică cea mai comună este salvia officinalis, fiind o plantă larg utilizată în gătit, gastronomie și ca plantă medicinală.
Acum, infuzia de salvie este rezultatul amestecării acestei plante cu apă și obținerea din ea a unui ceai concentrat care are multe proprietăți și beneficii, se ia de obicei la prânz după fiecare masă și este tratată de obicei mai mult ca o băutură medicinală bea pentru a împărtăși și a te bucura printre prieteni și cunoscuți.
Originea infuziei de salvie
Vă spun că nu există o singură poveste despre originea acestei infuzii, totuși există o poveste care spune că aceasta datează din cele mai vechi timpuri și că este în Grecia unde sunt cunoscute multe dintre atributele sale și de acolo începe să să fie folosit ca plantă medicinală și cum tratamentul multor boli ale vremii. Așadar, invazia imperiului roman i-a făcut să o privească ca pe o sursă de proprietăți și beneficii și să o ducă la Roma pentru a o împărtăși împăraților, atât ca sursă de inspirație, cât și ca amuletă de oferit zeilor.
Acest lucru a făcut ca această ramură să se răspândească în toată Marea Mediterană și să ajungă în cele mai mici spații ale continentului și să fie cunoscută ca plantă medicinală și vindecătoare, deci mulți vindecători ai timpului au folosit și s-au bazat pe el. Extinderea sa de-a lungul întregii planete a avut loc ca urmare a extinderii continentului european la noile continente și ar putea fi folosită în călătorii atât ca un farmec norocos, cât și ca plantă medicinală necesară în acele călătorii.
Pentru a ajunge la ceea ce știm astăzi, atât din fabrică, cât și din pungile pe care le găsim în farmacii, supermarketuri și alte magazine, a trebuit să sufere transformări importante, atât în plantație, cât și în procesele de producție și comercializare, ceea ce a făcut ca fii consumat așa cum o facem astăzi.
Cum se prepară și se ia infuzia de salvie
Primul lucru pe care ar trebui să-l ai la îndemână pentru a prepara ceaiul de salvie este: o oală sau o cratiță, apă, cantitatea pe care o consideri necesară, o strecurătoare sau o sită. După ce ai toate acestea, trebuie să așezi apa într-o oală și să o aduci la foc să o fiarbă, odată ce a fiert trebuie să adăugați salvie și să fierbeți pentru o perioadă de 15 minute, atunci trebuie să opriți focul și să-l lăsați să se odihnească câteva minute, apoi strecurați cu ajutorul unei site sau a unei strecurătoare.
Puteți să-l serviți într-o ceașcă, ulcior sau ceainic, în funcție de cantitatea de ceai pe care ați făcut-o. Apoi îl serviți într-o ceașcă și adăugați îndulcitor dacă nu îi tolerați aroma fără îndulcire, vă spun că de obicei se ia fără niciun fel de zahăr, dar asta va depinde de dumneavoastră și de toleranța dumneavoastră de a consuma acest tip de băuturi neîndulcite. . Vă spun că asta Este o băutură obișnuită să bea fierbinte, deoarece frigul tinde să-și piardă proprietățile și consumul său nu este recomandat, deoarece amărăciunea poate apărea.
Proprietățile medicinale ale salviei
Salvia ca plantă are un număr important de beneficii medicinale pe care le puteți profita, deoarece acestea vă vor ajuta să depășiți bolile sau să preveniți unele care nu sunt de dorit să vă contractați vreodată, așa că voi împărtăși următoarea listă cu dvs. că îl puteți lua în considerare: