Cele mai bune aplicații pentru plimbare
Mergeți la plimbare cu telefonul mobil și cele mai bune aplicații pentru a vă urmări plimbările.
Aplicații pentru a renunța la fumat: 7 opțiuni care vă pot ajuta să ajungeți acolo
Ultima actualizare pe 10/12/2020 la 10:20
Situația prin care trecem de la începutul anului 2020 i-a forțat pe mulți să se închidă acasă săptămâni întregi, limitându-ne posibilitățile de exercițiu. Din acest motiv, a face sport acasă a devenit la modă, înainte ca limitările să fie relaxate și să fie posibil ieși afară la plimbare sau fugi.
Dacă sunteți unul dintre cei care se bucură de o plimbare bună, ar trebui să cunoașteți cele mai bune ** aplicații pentru mobil care vă ajută să controlați câți kilometri parcurgeți în fiecare zi, care este traseul pe care l-ați urmat sau cât timp ați petrecut pe jos în fiecare zi.
Cu aceste aplicații, puteți ține o evidență completă a exercițiului pe care îl faceți datorită cele mai bune aplicații pentru plimbare pe care îl puteți descărca în 2020.
1. Pedometru - Contor de trepte, contor de calorii
La fel cum am făcut cu cele mai bune aplicații care rulează, în acest articol vă ajutăm să descoperiți cele mai bune aplicații de mers pe jos.
Prima este Pedometer, o aplicație simplă care folosește senzorul mobil pentru a număra pașii pe care îi faceți, caloriile pe care le ardeți și distanța și timpul pe care le-ați parcurs în fiecare zi Printre alte funcții.
Este un podometru ușor de utilizat și privat, deoarece nu vă obligă să vă conectați și, prin urmare, nu vă stochează datele într-un cont.
Cu toate acestea, vă permite să țineți evidența fiecărei zile pe care ați parcurs-o, putând vedea toate datele sub formă de grafice. În plus, după cum au clarificat cei responsabili pentru aplicație, nu folosește GPS-ul mobil, lucru care vă ajută să economisiți bateria.
Preț: Gratuit. | Achiziții în aplicație: de la 3,19 la 42,99 euro.
2. Google Fit: urmărirea activității și a sănătății
Google Fit, cu o temă întunecată inclusă, este una dintre cele mai bune aplicații de realizat monitorizarea fiecărui antrenament pe care îl faceți, atât de pe telefonul mobil, cât și de pe ceasul inteligent.
Folosind senzorii acestor dispozitive, aplicația vă înregistrează viteza, ritmul, pașii, traseul, timpul petrecut etc. De asemenea, îl puteți folosi pentru mergeți fără a fi conectat la Internet.
Cu Google Fit puteți analiza progresul plimbărilor dvs. și puteți stabili obiective pe care să le îndepliniți zi de zi. Astfel, puteți obține Cardio Points în cadrul programului creat între Google și Organizația Mondială a Sănătății pentru a vă îmbunătăți starea de sănătate. Amintiți-vă, cu doar unul mersul pe jos 30 de minute pe zi poate reduce riscul bolilor cardiovasculare, dormi mai bine și crește-ți bunăstarea mentală generală.
Fără îndoială, este unul dintre cele mai bune aplicații de mers pe jos din 2020, deoarece este ușor de utilizat, vă poate înregistra plimbările în mod automat și, mai presus de toate, poate descărcați și utilizați total gratuit.