S04E04; Gătit în bucătărie într-o zi pentru întreaga săptămână Mâine Sezonul 04 Începe Podcastul Podium

Browserul dvs. nu acceptă sunet HTML5

s04e04

A mânca sănătos necesită, de asemenea, o bună organizare la cumpărături și în bucătărie. Pentru mulți este imposibil să gătești feluri de mâncare pregătite zilnic, așa că căutăm modalități de a optimiza timpul.

Cu ajutorul lui María H. Alcalá, CEO al Futurlife21, aflăm ce este gătitul în lot. De asemenea, vom ști cum ne putem organiza pentru a găti într-o după-amiază toate preparatele de care vom avea nevoie pe tot parcursul săptămânii, care sunt sănătoase și foarte gustoase.

Mai multe episoade

S06E06 - Chew Right

În acest episod al zilei de mâine încep, analizăm importanța mestecării bine a alimentelor, precum și a sănătății dentare și a modului în care aceasta ne afectează corpul, pentru a vorbi despre asta îl avem pe Ignacio pastor, dentist-ortodont al departamentului de îngrijire a sănătății Sanitas Dental