Rețete alimentare fără grăsimi și iritante

De: Ayko Pruneda

rețete

Aveți gastrită sau vă simțiți mereu inflamat? Este probabil ca unele alimente să nu vă mai placă și de aceea ar trebui să vă schimbați dieta. Iată câteva rețete pentru alimente fără grăsimi și iritante:

(Faceți clic pe fiecare titlu pentru a vedea rețetele și ingredientele complete).

1. Pregătește salata perfectă de cactus

Ușor, proaspăt și rapid, această salată este, fără îndoială, una dintre cele mai delicioase, motiv pentru care împărtășim câteva sfaturi, astfel încât să iasă întotdeauna delicioasă.

2. Salată delicioasă cu castraveți, spanac și roșii

Încercați această salată delicioasă fără salată pentru a dezumfla burta și a elimina toxinele din corp, este delicioasă!

3. Salată bogată în fibre, cu mere, spanac și morcovi

Pregătiți această salată bogată în fibre și ajutați la eliminarea problemei enervante a constipației.