Rețetă sănătoasă Flamenquín se potrivește Pierderea în greutate Costă mai puțin
Adăugat de Julia Moya Ortiz marți, 29 ianuarie 2019 Lasă un comentariu
Va fi dieta și dorința de a slăbi nu sunt sinonime cu ai o dietă plictisitoare, nici să mănânci mereu la fel, iar dovada acestui lucru este în acestea flamenquines se potrivesc.
flamenquín este un fel de mâncare tipic din Córdoba Este pregătit în diferite moduri, deoarece de-a lungul anilor fiecare bucătar a adăugat atuul său personal. Dar, tradiționalul constă bucati de sunca serrano, macerat în vin, rulat în lomb porc, panificată în pesmet și prăjit.
Este, după cum puteți vedea, un fel de mâncare foarte caloric și interzis în diete de slăbit; per, asta nu este o problemă, astăzi vă vom arăta Rețetă Flamenquin Fit, astfel încât să vă puteți bucura de acest fel de mâncare tradițional andaluz fără să vă faceți griji cu privire la dietă.
Rețetă sănătoasă de flamenquin
Pentru a prepara Flamenquines „fit” veți avea nevoie de următoarele ingrediente:
- Piept de pui
- Salată de curcan, pui sau șuncă după gusturile tale
- Felii de brânză cu conținut scăzut de grăsimi
- Oregano
- Ouă
- Ovăz laminat moale, pâine wasa sau făină integrală de grâu
- Condimente de bacon și brânză (opțional)