Rețetă Keto Panellets (cu bază de dovleac), versiunea keto a desertului tradițional catalan al tuturor

rețetă

Astăzi vă aduc una Rețetă Panellets în versiune apt pentru dieta ketogenica (ceto), dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, dietele fără gluten și dietele fără zahăr. Panele sunt un dulce tipic din Catalunya (regiunea mea) care sunt pregătite în mod tradițional pentru sărbătoarea Toti sfintii (împreună cu castane și cartofi dulci). Sunt, de asemenea, tipice în Ibiza și puncte ale Comunitatea Valenciană. Există multe modalități de a face Panellets, dar cele mai comune și caracteristice este cu migdale și nuci de pin, și cu o aromă și textură de marțipan. Această rețetă vă va oferi plăcerea de a continua să sărbătoriți această tradiție (sau să o descoperiți) cu doar 2,8gr de carbohidrați pe porție (154,6kcal. Dacă sunteți interesat).