Rețetă de ceai Kombucha

Cum se face ceai de kombucha acasă într-un mod simplu pas cu pas

Ceaiul este o infuzie cu beneficii enorme. S-au spus multe despre puterea antioxidantă a ceaiului alb, acțiunea purificatoare a ceaiului verde sau capacitatea energizantă a ceaiului negru.

Există multe tipuri de ceaiuri, de la ceaiul matcha lăudat până la ceaiul aromat și aromat Chai. Dar există unul care a devenit la modă și, de asemenea, te ajută să slăbești. Este vorba despre ceaiul de kombucha, „probioticul” ceaiurilor. Descoperiți aici cum să preparați ceai de kombucha acasă pentru a slăbi după naștere.

Ingrediente:

Apă
Ceai negru
ceai rosu
Rooibos
zahar alb
Cultivarea ciupercilor SCOBY (o găsiți la plante)
Ceai de început Kombucha

Cum se face ceai Kombucha postpartum pas cu pas

Ceai Kombucha Este un amestec de ceai verde, ceai roșu și roibos. Doar că trece printr-un proces de fermentare cu bacterii de drojdie, similar cu cel suferit de kefir. Este despre Cultura ciupercilor SCOBY. Gustul ceaiului este oarecum acid și răcoritor. Printre marile sale beneficii se numără următoarele: este un antioxidant, întărește sistemul imunitar, îmbunătățește digestia și ajută la pierderea în greutate. În plus, este bogat în vitamine, enzime, minerale și fier. O puteți face acasă într-un mod foarte simplu. Urmați acești pași: