Rapoarte - Alimente care combat osteoartrita și artrita

Artrita și osteoartrita sunt două boli legate de articulații care provoacă durere, mobilitate redusă și rigiditate. Deși uneori îi putem confunda, atât originea, cât și simptomele lor sunt diferite

alimente

Vizitați secțiunea noastră: OASE, ARTICULAȚII ȘI MUSCLE

Osteoartrita este degenerativă și este cauzată de îmbătrânirea și uzura articulațiilor. Afectează cartilajul care acoperă oasele și se manifestă în principal în genunchi, șolduri și articulațiile mâinilor. Este cea mai frecventă boală articulară din Spania.

Terminarea -ita artritei indică deja că este o patologie care provoacă inflamații, cea a membranei sinoviale care acoperă articulațiile și care tinde să producă lichid. Spre deosebire de originea degenerativă a osteoartritei, artrita se poate datora altor cauze precum infecții, traume și multe alte boli.

Atât artrita, cât și osteoartrita provoacă durere. Cel al osteoartritei este punctual și apare odată cu mișcarea articulațiilor. Dar cea a artritei, care este însoțită de inflamație, este continuă. Controlul greutății, o dietă echilibrată și un exercițiu puțin moderat sunt esențiale pentru a minimiza efectele acestor boli.

Alimente recomandate pentru artrită și osteoartrita