Push-up-uri pentru a activa grăsimea bună și a le roti maro
OBEZITATEA SĂNĂTĂȚII (cronică)
Granada, 1 ianuarie (EFE) .- Oamenii de știință de la Universitatea din Granada și specialiștii din spitalul Virgen de las Nieves verifică cu frig, tehnologie de ultimă generație și squats dacă exercițiul permite activarea grăsimii brune, țesutul adipos „bun” care ar putea preveni și lupta obezitate și anumite tipuri de diabet.
O cameră la 20 de grade, o vestă cu apă cu gheață pentru a reduce temperatura corpului și o revizuire rapidă a constantelor sunt pistolul de pornire al acestei rase conceput pentru a afla mai multe despre grăsimea brună, un țesut adipos care ar putea ascunde cheile pentru combaterea obezității sau a diabetului. și îmbunătățesc sănătatea cardiovasculară.
Copiii care tremură sub frig sunt tineri între 18 și 25 de ani, cu o viață sedentară, greutate normală sau obezitate, care vor servi pentru a verifica dacă exercițiile fizice, metabolice sau de forță și la o intensitate ridicată sau medie, servesc la activare grăsime brună.
Comunitatea științifică a descoperit în 2009 efectele benefice ale țesutului adipos brun, grăsimea „bună” care ajută la controlul glicemiei, care permite prevenirea diabetului și a bolilor precum obezitatea și crește cheltuielile metabolice bazale ale persoanei, consumul de bază de calorii nevoie pentru a trăi.
Studiul este condus de cercetători de la Facultățile de Științe Sportive și Farmacie și Centrul Andaluz pentru Medicină Sportivă, precum și de o echipă de la Serviciul de Medicină Nucleară al Spitalului Universitar Virgen de las Nieves și o echipă de la Serviciul de Chirurgie al Spitalului San Cecilio. Universitatea din Granada.