Pui fript - Informații nutriționale
Pui, prăjire, carne, piele, buzunare și gât, crud
- Pui, prăjire, carne, piele, gulii și gât, gătit, prăjit
- Pui, prăjit, carne și piele, gătit, prăjit
- Pui, pentru gratar, numai carne, crud
- Pui, friptură, numai carne, gătită, prăjită
- Carne de pui, prăjire, pui, crud
- Carne de pui, prăjire, pâine, gătită, la foc mic
- Pui, prăjire, carne albă, numai carne, crudă
- Pui, prăjire, carne albă, numai carne, gătită, prăjită
- Pui, friptură, carne neagră, numai carne, crudă
- Pui, friptură, carne neagră, numai carne, gătită, prăjită
Nutrienți în puiul prăjit
100 de grame de pui fript conțin 17,09 grame de proteine, 15,46 grame de grăsimi, 0,1 grame de carbohidrați și nu conțin fibre.
Aveți 213 de calorii din 100 de grame de pui fript, 11% din totalul necesar zilnic. Conține 15,46 grame de grăsime și 86 mg de colesterol.
Există minerale prezente în puiul prăjit, precum potasiu (196 mg), fosfor (165 mg) sau sodiu (69 mg), dar nu fluor.
Acestea conțin câteva vitamine importante: Vitamina A (843 UI), Vitamina B-3 (6,4 mg) sau Vitamina B-9 (26 mg).