Prostia „Las Campos” vă pune sănătatea în pericol BuenaVida EL PA; S
Distrează-te cât vrei cu „realitatea” Telecinco, dar nu vei găsi o cheie validă pentru a combate grăsimile
„Pentru Terelu, mărimea 36 a fost prea mare pentru el”. Așa a început primul capitol din Las Campos, pseudo-realitatea (sau documentarul, așa cum protagoniștii insistă să îl numească) despre María Teresa Campos și fiica ei Terelu, pe care Telecinco a avut premiera săptămâna trecută și care va avea a doua tranșă astăzi. Aceste opt cuvinte au fost o declarație de intenție, un rezumat perfect al următoarelor 54 de minute: amintirea constantă că cel mai tânăr din clan s-a îngrășat și nu a putut să slăbească. În ciuda eforturilor tale.
Din angajamentul alimentar al lui Terelu, considerând că este un program în prime time și că a fost cel mai urmărit din noaptea de joi, ar fi de așteptat o anumită sănătate. Mai presus de toate, deoarece este o problemă care contează cu adevărat: obezitatea este o epidemie globală care afectează 39% dintre adulții de pe planetă, potrivit OMS, și este legată de boli cardiovasculare, diabet, anumite tipuri de cancer și tulburări ale aparatului locomotor. . Am spus: un lucru serios. Cu toate acestea, acumularea de prostii care putea fi văzută în casa protagoniștilor a fost proporțională cu dimensiunea caselor lor. Având în vedere conținutul programului de astăzi (puteți verifica progresul sub aceste rânduri), experții nutriționali au analizat perlele Terelu pe alimente și dietă, ca o protecție împotriva a ceea ce indică totul că va fi repetat în această seară.
„Există o credință eronată, dar persistentă, că pentru a pierde în greutate trebuie să evitați grăsimea. De exemplu, în cazul laptelui, consumul său degresat ar elimina grăsimile. Cu toate acestea, există studii care arată că cei care consumă produse lactate întregi își păstrează mai bine greutatea și au mai puține nevoi de a slăbi ”, spune Juan Revenga, nutriționist și autorul a două cărți pe această temă: Cu mâinile pe masă (Edițiile 1001) și Adelgázame, minți-mă (Edițiile B). Un alt lucru este că Terelu nu-i place laptele, așa cum susține el în program. Poate că, pentru a obține beneficiile sale, dar pentru a evita gustul, ar trebui înlocuit doar cu alte produse lactate, cum ar fi iaurturile, „pentru că toate celelalte, soia, migdale sau orez [programul a petrecut mult timp disecându-le], nu sunt lapte, dar băuturi vegetale ”, propoziția Revenga. Există multe legende întunecate care înconjoară mâncarea albă.