Proprietățile Guggul de a pierde în greutate
Proprietăți Guggul
Guggul sau Commiphora wightii
Este o rășină extrasă din smirnă. Aspectul său este gălbuie și ca un cauciuc sau rășină. Numele științific, Commiphora wightii, nu trebuie ratat în cazul în care doriți să îl căutați.
A fost folosit de guru-urile ayurvedice de secole și devine acum foarte popular printre medicii din plante occidentali. Și nu este surprinzător, deoarece utilizările sale ancestrale și recunoscute se alătură utilității sale ca adjuvant în meniurile împotriva obezității și supraponderabilității.
Proprietățile guggul în dietele de slăbit
Cele mai recente studii efectuate cu această binecunoscută rășină au arătat că guggulsterona, aceeași enzimă care poate interveni în controlul cancerului, acționează și asupra glandei tiroide.
Și care este efectul ei? Aparent, influențează în două direcții: pe de o parte, crește moralul și stima de sine, facilitând obținerea unor diete restrictive și, pe de altă parte, inhibă pofta de mâncare, contribuind la evitarea ingerării mai multor calorii decât este necesar.
Prin modificarea metabolismului tiroidei, guggul nu numai că ajută la inhibarea agregării trombocitelor sau a colesterolului, ci funcționează și prin sintetizarea mai rapidă a grăsimilor. Prin urmare, printre proprietățile guggul se numără aceea de a ajuta la pierderea în greutate.
De asemenea, ar trebui să știți că acest cauciuc începe să fie atât de vorace cerut de piața occidentală încât începe să fie pus în pericol în ecosistemele sale.
Utilizări tradiționale ale guggul
Aproape niciodată nu a fost folosit într-o formă pură, dar a fost amestecat cu alte substanțe pentru a vindeca diferite boli, printre care: