Proprietăți și beneficii ale ceaiului de scorțișoară
Cu siguranță ți s-a întâmplat cu mai multe ocazii: ești într-o cafenea sau acasă, cineva ia un ceai de scorțișoară lângă tine și, brusc, îți vine o aromă plăcută și intensă de scorțișoară. Ce simți? Probabil bucurie, bunăstare și o dorință imensă de a lua o infuzie similară.
Și este că una dintre caracteristicile acestui condiment originar din Sri Lanka este, tocmai, aroma sa impresionantă. De fapt, profesioniștii din terapiile naturale care includ aromoterapia, folosesc aroma scorțișoarei, printre altele, deoarece îi ajută pe clienții lor să se relaxeze și să intre într-o stare de bine cât mai puține mirodenii naturale pot.
Deși acest condiment își are originea în Sri Lanka, bățul de scorțișoară care se cultivă în Tibet, precum și în zonele mediteraneene, se bucură de multă faimă, Spania fiind unul dintre acele locuri de referință de cultivare a acestui condiment natural.
Proprietățile și beneficiile scorțișoarei
Bogat în vitamine, minerale, cum ar fi fierul sau fosforul, și cinamaldehida, care este substanța care îi conferă aromă și aromă intense, scorțișoara și proprietățile sale medicinale sunt bine cunoscute în întreaga lume și este momentul în care dorim recenzie cu principalele proprietăți ale scorțișoarei măcinate pentru corpul uman:
Digestii: una dintre proprietățile scorțișoarei este că ajută la îmbunătățirea digestiei, prevenind flatulența, durerile de stomac sau balonarea abdominală, deoarece este un antiinflamator natural. Pe de altă parte, reduce orice simptome cauzate de intestinul iritabil, deoarece stimulează acidul gastric și îmbunătățește flora intestinală.
Activează creierul: datorită componentelor sale este ideal să luați o infuzie cu scorțișoară dimineața, cum ar fi t este negru cu scorțișoară, precum și pentru momentele în care este necesar să vă concentrați la muncă sau la studiu.
Aliat în dieta ta: grăsimile și scorțișoara nu se înțeleg, dar asta te avantajează atunci când vine vorba de a pierde kilograme, pe lângă reducerea poftei de mâncare, mai ales dacă combini ceaiul cu puțin lapte.
Ceai de scorțișoară, la ce servește?
Dincolo de proprietățile menționate anterior, bețișoarele de scorțișoară sau scorțișoara măcinată au diferite utilizări și obiective. În acest caz, ne concentrăm să știm la ce servește ceaiul de scorțișoară:
Ceai verde cu scorțișoară pentru a slăbi
Dacă obiectivul dvs. este pierderea în greutate, proprietățile scorțișoarei de a scăpa în greutate au fost dovedite în diferite studii. Mai exact, un studiu realizat de Universitatea Americană din Michigan a arătat, pe de o parte, că cinamaldehina menționată anterior nu numai că îi conferă aroma și aroma respectivă, dar ajută și la arderea grăsimilor, pe lângă menținerea nivelului de zahăr la distanță și facilitează digestia metabolismului organismului. Prin urmare, efectele scorțișoarei de a slăbi au devenit atât de faimoase printre dietele actuale. Mergeți mai departe și luați infuzii cu scorțișoară care vă ajută să slăbiți, cum ar fi ceai roșu de lămâie și scorțișoară pe care, în plus, îl puteți bea fierbinte sau rece, în orice moment al anului și vă ajută să vă păstrați apărarea la distanță, datorită vitamine și minerale de lămâie.
Ceai de scorțișoară în sarcină
Această perioadă specială pentru femei și partenerii lor este, de asemenea, una în care trebuie să aveți cea mai mare grijă pe tot parcursul vieții și să aveți grijă deosebită de mâncarea pe care o consumați. Experții recomandă să nu luați scorțișoară excesiv în timpul sarcinii și, dacă este posibil, să o faceți printr-o infuzie de băț de scorțișoară, în loc de pulbere. Unul dintre beneficiile acestuia este că vă va ajuta să țineți sub control nivelul zahărului, precum și să vă reduceți pofta de dulciuri, dar unele dintre proprietățile sale pot să nu fie deosebit de bune dacă sunt luate în exces. Deci, de exemplu, ar putea fi capriciul weekendului: o infuzie de scorțișoară.