Prima mea dietă arată toate daunele pe care le cauzează dietele
De Valeria Calderón | 6 octombrie 2018
De când eram copii, am auzit despre cât de minunate sunt dietele: dacă te ajută să slăbești, îmbunătățește-ți dieta și chiar care sunt bune pentru pielea și fața ta ... dar nu auzim niciodată despre iubirea de sine.
În realitate, dietele ne pot afecta și pe noi. Unii experți afirmă că între vârsta de opt și 12 ani învățăm să ne iubim sau să ne urâm corpul, iar motivele sunt întotdeauna pentru că întâlnim judecăți sau comentarii care ne fac să ne punem la îndoială imaginea și modul în care ne percepe restul lumii și dacă auzim despre dieta noastră proastă, totul se înrăutățește.
Recent, María del Mar Ramón a scris un text în care povestește cum la vârsta de 12 ani s-a confruntat pentru prima dată împotriva prejudecăților corpului ei și după publicarea acestuia a apărut hashtagul #Miprimeradieta, cu care unii utilizatori și-au împărtășit poveștile și presiune pe care o simțeau subțire.
María del Mar ne-a arătat o realitate necunoscută
În text, ea relatează că, dacă ar fi fost slabă, nimeni nu ar fi îndrăznit să judece decizia ei de a mânca. Femeia menționată în poveste, fără niciun filtru sau grijă și fără să-și fi cerut părerea, îi spune unui minor: „Ești prea grasă pentru a mânca arequipe, fată, nu ar trebui să o faci”.