Pot mânca gem în timpul sarcinii Alimente pentru sarcină
Excesul de zahăr nu este recomandat femeilor însărcinate. Consumul de gem în timpul sarcinii nu este rău, dar poate fi descurajat în unele cazuri. Utilizarea acestuia ar trebui să fie limitată, dar nu prohibitivă, cu excepția cazului în care există riscul de diabet gestațional sau alte complicații.
Este sigur să aveți gem de casă în timpul sarcinii?
Unul dintre aspectele de care ar trebui să aveți grijă este dieta în timpul sarcinii, există unele alimente recomandate și altele nu. Dulceațele și conservele sunt o parte fundamentală a multor micuri dejun. Cu toate acestea, conținutul ridicat de zahăr nu le face alimente foarte recomandabile pentru sarcină. În cazul gemurilor de casă, găsim și problema adăugată a conservării lor.
¿Este sigur să luați gem de casă în timpul sarcinii? Cel mai mare pericol este în toxina botulinică. Bacteria care o produce crește în medii cu puțin oxigen și supuse unor temperaturi inadecvate, așa cum se întâmplă de obicei în cazul conservării la domiciliu. Dacă vi se administrează gem de casă sau nu îi cunoașteți bine originea, este mai bine să nu o luați în această etapă.