Postul intermitent îmbunătățește supraviețuirea la pacienții cu inimă națiunea Farma Salud Y Medicina
In timp ce postul intermitent Este considerat de unii oameni un moft sau chiar o practică dăunătoare, există suficientă literatură științifică publicată până în prezent, care a evaluat efectele postului asupra constatărilor relevante clinic, cum ar fi greutatea, colesterolul seric și asupra bolilor coronariene (CAD).
Aceste studii clinice au arătat îmbunătățiri în greutate și alte valori care sunt legate de un risc cardiovascular mai scăzut, în timp ce rezultatele mai multor studii observaționale au găsit legături între postul intermitent și o prevalență mai mică de CAD sau diabet.
Dr. Benjamin Horne-director de epidemiologie cardiovasculară și genetică- sa angajat să efectueze studii privind riscul de diabet și boli coronariene la pacienții care practică în mod obișnuit postul intermitent.
Aceste studii au fost publicate în 2008 și 2012, cu rezultate care sugerează că dezvoltarea postului de rutină pe termen lung poate ajuta pacienții cu aceste boli cronice.
Post intermitent și sănătate
Într-un nou studiu realizat de cercetători de la Institutul Intermountain Healthcare Heart în Salt Lake City, condus de Dr. Horne, un grup de cercetători au chestionat 2.001 pacienți ai instituției, care au fost supuși cateterismului cardiac în perioada 2013-2015.
Aceste întrebări au fost legate de stilul de viață al pacienților, care a inclus practica postului intermitent de rutină. Cercetătorii au urmărit apoi acești pacienți timp de 4,5 ani.
Echipa a constatat că cei care posteau în mod obișnuit aveau o rată de supraviețuire mai mare, în comparație cu cei care nu aveau.
Deoarece oamenii care postesc au, în general, comportamente mai sănătoase, studiul a evaluat și alți parametri, cum ar fi datele demografice, aspectele socioeconomice, factorii de risc cardiac, patologiile asociate și tratamentele.
Acest important centru medical are posibilitatea de a studia îndeaproape postul intermitent, deoarece o mare parte a pacienților săi o fac în mod regulat, deoarece o parte semnificativă a populației din Utah aparține Bisericii lui Iisus Hristos a Sfinților din Zilele din Urmă, ai cărei membri postesc de obicei în prima Duminica lunii, astfel încât să nu mănânce alimente timp de aproximativ o zi.