Postează rapid - LAFUENTE MUNDONATURA
În acest document aveți toate informațiile legate de exercițiile pe care le-am făcut. Făcând clic pe link veți ajunge la informațiile fiecărui subiect. Este posibil ca unele pagini să vă ceară cheia sau parola: lafuente9
REZUMATUL ACTIVITĂȚII
Așa cum am vorbit în timpul programului de post, dacă vrem să ne confruntăm cu inconvenientele și șocurile cu care ne aduce viața seninătate, încredere și răbdare este esențial ca corpul nostru în diferitele sale sfere să fie sănătos și puternic. Pentru aceasta este necesar ca în viața noastră să existe un spațiu pentru contactul cu natura, o dietă echilibrată-sănătoasă și liniște. Postul este unul dintre mijloacele de eliberare a toxinelor și de întărire.
O viață sănătoasă cu o minte constructivă trebuie să aibă cel puțin un sistem nervos și endocrin sănătos și puternic. Acest lucru se realizează prin contactul conștient cu natura și o dietă echilibrată.
Fiecare persoană este un univers în mișcare, de aceea procesul lor este unic. Deși cu toții avem aceeași esență și căutăm să fim cine suntem cu adevărat. Acesta este motivul pentru care nu există aceeași formulă pentru toți.
Vă trimit în detaliu exercițiile pe care le-am făcut și despre ce am vorbit în această activitate conștientă. Dacă vrei cu adevărat să continui calea sănătății; fizic, emoțional, mental și spiritual, măcar începeți cu unul dintre exerciții și introduceți-l în obiceiurile dvs. zilnice. În câteva luni veți observa modificări.
PENTRU CORPUL FIZIC
PENTRU MINTE ȘI SPIRIT
MĂRTURIA DUMNEAVOASTRĂ
Aceste informații sunt în special pentru persoanele care au făcut testul bioenergetic.
Felicitări. După cum puteți vedea în valorile pe care vi le-am trimis, ați făcut schimbări importante în structura dvs. bioenergetică (fizică, mentală sau subtilă și corpul spiritual sau cauzal)
Dacă doriți să înțelegeți un pic mai mult, aceste lecturi din cele două linkuri de mai jos sunt explicate semnificația. Să aveți o săptămână foarte bună.
PLANUL DE RECONSTITUȚIE (DEJUNE)
SĂPTĂMÂNA DUPĂ CEA RAPIDĂ
IMPORTANT Se renunță la dulciuri, fursecuri sau alimente bogate în conservanți și coloranți.
Adăugați la dieta obișnuită multe fructe și legume care, pe lângă faptul că vă satisfaceți pofta de mâncare, vă vor ajuta să eliminați în continuare toxinele dăunătoare din corpul vostru, ceea ce va contribui la obținerea unui rezultat mai bun în momentul și experiența postului.
La 3 zile după post fa o dieta pe baza de legume si fructe, ideal ar fi sa continui cu cine foarte usoare, noaptea sa mananci doar papaya, in aceste zile, iar daca vrei ceva crema fierbinte de legume sau chiar un compot de mere. Dimineața, beți un pahar de apă caldă cu lămâie și un praf de sare (sare doar pentru persoanele care nu au probleme cu greutatea în exces) și nu mănâncă nimic timp de o oră.