Plante de 7 poli; micas c; Cum să le utilizați în siguranță

Actualizat la 16 iulie 2018 13:44

Unele plante medicinale sunt însoțite de controverse din cauza presupuselor riscuri pe care le poate implica consumul lor. Realitatea este că, dacă sunt utilizate corect, sunt mai sigure decât multe medicamente.

În ultimii ani, unele plante medicinale au făcut obiectul unor controverse din cauza restricțiilor privind vânzarea acestuia sau din cauza puterilor curative că, în timp ce unii se apără viguros în diferite forumuri, din comunitatea medicală pun sub semnul întrebării sau pur și simplu neagă direct.

Desigur, plante medicinale nu sunt panaceul care pot vindeca totul, dar nici ele nu se reduc la remedii ezoterice sau trecute. Extractele de plante sunt la originea a nenumărate medicamente.

Și în același mod în care există plante care otrăvesc, există și plante care se vindecă eficient, sigur și, în general, cu mai puține efecte secundare decât medicamentele, cu condiția să fie utilizate bine. La fel ca aceste șapte plante.

Argumentele pro și contra celor mai controversate plante medicinale

În aceste plante motivul dezbaterii nu a fost întotdeauna permisiunea legală; De asemenea, a fost evaluat riscul consumului său în anumite situații.

Am putea spune că sunt „plantele discordiei”, plante pe care este indicat să vă informați bine înainte de a le utiliza dar că, cu măsurile de precauție și în anumite situații, își pot oferi și beneficiile.

Să vedem care sunt aceste beneficii mai jos și de ce ar trebui utilizate cu precauție. Mai târziu, vom include câteva formule, astfel încât să le puteți folosi în siguranță.

1. Buton pentru a reduce alergia

Butonul (Perilla frutescens), originar din Asia de Est, este un planta foarte aromata frunze late, ascuțite, cu flori albe sau roz grupate în vârfuri fine.

Poate că îl cunoașteți mai mult prin alte nume care s-au răspândit mai mult în domeniul gastronomiei, cum ar fi shiso, busuioc japonez sau mentă perilla (din engleză goatee mint).

Li se atribuie o efect sedativ, anti-alergenic, antiinflamator, antioxidant și diuretic.

Compoziţie: conține ulei esențial, acid ascorbic, acid rosmarinic și flavonoide cum ar fi miristina, luteolina și quercetina.
Pentru ce este: pentru a vindeca alergiile respiratorii și intoleranțele alimentare; în Japonia, de exemplu, este utilizat pentru combaterea bolii anisakis. În plus, ameliorează stările gripale și răcelile severe.
De ce trebuie să fii atent: studiile asupra activității sale antialergice sunt preclinice, au fost făcute doar câteva persoane la om și sunt necesare mai multe pentru a-i confirma eficacitatea.

Infuzie pentru combaterea simptomelor alergice

2. Cascara sagrada împotriva constipației

Cascara sagrada (Rhamnus purshiana), originară din America de Nord, este Europa cătină, o plantă din familia Ramnaceae cu frunze ovale, flori albe sau galbene și fructe sferice cărnoase.

I se dă o efect laxativ, purgativ și de scădere a colesterolului.

Compoziţie: conține compuși antrachinonici, care îi conferă efectele menționate mai sus.
Pentru ce este: stimulează peristaltismul și favorizează golirea intestinală, cu un efect mai drastic decât alte laxative pe bază de plante.
De ce trebuie să fii atent: vânzarea sa a fost interzisă, dar nu mai este. Dozele inadecvate sau prelungite pot provoca colici, iritații gastrice, spasme și vărsături. Nu este compatibil cu alte laxative, cu medicamente cardiace sau în caz de sarcină sau insuficiență hepatică.

Ți-e greu să mergi la baie? Cele mai bune 10 alimente împotriva constipației

3. Cimicifugă pentru menopauză

Cohoshul negru (Cimicifuga racemosa), originar din America de Nord, este o plantă erbacee foarte subțire, cu flori albe care formează vârfuri lungi.

Este atribuit proprietăți emmenagogice, antiperspirante, estrogenice, antispastice și sedative.

Compoziţie: conține glicozide triterpenice precum actein, taninuri, izoflavone și acid salicilic.
Pentru ce este: ameliorează simptomele menopauzei, cum ar fi nervii, bufeurile și transpirațiile nocturne, durerile de spate și oboseala.
De ce trebuie să fii atent: pacienții cu afecțiuni hepatice, cei care iau estrogeni, cu cancer de sân sau cu riscul de a-l dezvolta, îl pot lua numai sub supraveghere medicală.

Cele 7 plante care au grijă de femei ca nimeni altcineva

4. Canabis sau cânepă împotriva durerii și ca suport terapeutic

Știm din ce în ce mai multe despre posibilele utilizări terapeutice ale canabisului (Cannabis sativa) și unii medici o recomandă, sub monitorizare clinică strictă.

Compoziţie: conține canabinoizi care îi conferă proprietăți precum un puternic analgezic, sedativ, antispastic și cardiotonic.
Pentru ce este: În utilizarea terapeutică, reduce durerea și convulsiile musculare la pacienții cu epilepsie, boala Parkinson sau similare, inhibă greața și vărsăturile la pacienții supuși chimioterapiei și radioterapiei și are alte utilizări medicale.
De ce trebuie să fii atent: în Spania, rețeta terapeutică a plantei este în discuție. Este deja legal în Olanda, Uruguay și California.