Sfaturi pentru îngrijirea atelelor Cigna
Conținutul subiectului
Prezentare generală a subiectului
Când primești o atelă pentru prima dată
O atelă protejează un os rupt sau alte leziuni. Dacă aveți o atelă detașabilă, urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră și scoateți atela numai dacă medicul dumneavoastră vă spune că puteți.
Cele mai multe atele pot fi ajustate. Medicul dumneavoastră vă va arăta cum să faceți acest lucru și vă va spune când poate fi necesar să reglați atela.
Multe atele vin gata făcute. De asemenea, medicul dumneavoastră poate realiza o atelă de ipsos sau fibră de sticlă. Unele atele au o pernă de aer încorporată. Plăcuțele de aer se umflă pentru a menține zona rănită pe loc.
Punerea greutății pe atela
Nu puneți greutatea pe atela. Dacă purtați o cizmă ortetică, medicul vă va spune când puteți pune greutate pe ea.
Umflătură
Atela se poate simți strânsă câteva zile după operație sau vătămare. Acest lucru se datorează de obicei umflării. Umflarea poate întârzia vindecarea și poate provoca durere. Umflarea în exces în interiorul atelei poate duce la presiuni care pot provoca daune.
Pentru a reduce umflarea:
- Ridicați piciorul sau brațul rănit pe o pernă când aplicați gheață sau cât mai mult timp când stați sau culcați. Încercați să îl mențineți deasupra nivelului inimii.
- Aplicați gheață sau comprese reci în zona afectată timp de 10 până la 20 de minute la un moment dat. Încercați să faceți acest lucru la fiecare 1-2 ore pentru următoarele 3 zile (când sunteți treaz) sau până când umflarea scade. Aveți grijă să nu umezi atela.
- Dacă degetele sau degetele de la picioare ale membrului care poartă atela nu sunt rănite, le mișcați din când în când. Acest lucru ajută circulația sângelui și a fluidelor membrului rănit.
- Luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Acestea pot ajuta la reducerea durerii și umflăturilor. Fii înțelept cu medicamentele. Asigurați-vă că urmați toate instrucțiunile de pe etichetă.