Pierde în greutate într-un grup, mult mai eficient - Infobae

„Coordonatorul joacă un rol fundamental. El este cel care lucrează cu oameni care încearcă să slăbească și care interacționează astfel încât toată lumea să-și împărtășească experiența sub forma unui grup de auto-ajutorare. Sistemul este sprijinit citind ceea ce numim „literatură”, care este o serie de publicații care ajută persoana obeză să-și schimbe obiceiurile", Explica Mauro Galli, absolvent în nutriție (UBA) și coordonator ALCO.

"Este întotdeauna un recuperat obezi, care din experiența sa și pe baza literaturii ALCO menționate mai sus, îi ajută pe membrii grupului să se schimbe, realizând obiceiuri sănătoase în timp ”, adaugă el.

Potrivit lui Galli, sarcini cheie pentru ca un coordonator să fie eficient în sarcina sa în grup sunt:

· Transmiteți-vă experiența, dar fără a da sfaturi.
· Indicați cine sunt noii veniți și ajutați fiecare membru să fie un participant activ în grup.

---