Paine prajita cu branza si miere
De data aceasta vom pregăti niște prăjituri delicioase cu brânză și miere. În mod tradițional, brânza de utilizat pentru acest mic dejun este de obicei ricotta, dar pentru că are multă grăsime, cum ar fi brânza de vaci, am decis o brânză alternativă mai sănătoasă și cu conținut scăzut de grăsimi, brânza de quark proaspătă.
Desigur, nu putem uita de fructe în micul dejun sănătos. În acest caz, pentru a combina cu brânza și nucile pe care le-am pus, am ales mărul care merge foarte bine (în lipsa merelor, pera se combină și ea foarte bine).
Apropo de mere ... Ați încercat rețeta noastră de briose de mere?
Cum se pregătește niște pâine prăjită cu brânză și miere?
Pregătirea unor pâine prăjită cu brânză și miere este la fel de ușoară ca și pregătirea unui mic dejun bun cu fulgi de ovăz, totuși, merită să ne întrebăm cum ar trebui pregătite aceste pâine prăjită.
🥇 CEL MAI BUN ✅ Pâine prăjită cu brânză și miere
Echipament
Ingrediente
- 4 linguri brânză proaspătă Quark Poate fi o altă cremă de brânză, am ales-o pentru conținutul redus de grăsimi
- 1 lingura miere
- 4 sau nuci întregi sau tocate
Elaborare pas cu pas
Note
Nutriție
Ti-a placut aceasta reteta? Distribuiți această rețetă prietenilor dvs. pe Facebook @Muerdeelplato
Dacă vă place articolul și doriți să ne mulțumiți pentru rețetă, vă rugăm să ne susțineți împărtășind acest mic dejun cu prietenii care ar putea fi interesați, astfel încât această comunitate pe care o formăm cu toții împreună să continue să crească și să schimbe diminețile oamenilor. Mulțumiri!
De asemenea, încercați rețeta noastră de pâine prăjită franceză sau aruncați o privire la micul dejun rar pe care îl consumă în întreaga lume!
De ce niște pâine prăjită cu brânză și miere?
Adevărul este că ne place să ne bucurăm de micul dejun tipic din diferite țări, așa că încercăm micul dejun care ne face să simțim că suntem în acele țări, ca aceasta care ne aduce puțin mai aproape de Italia.
De ce Italia? Răspunsul este simplu: chiar dacă gastronomia italiană este incredibil de bogată și variată, ceva care este adesea combinat acolo este brânza și mierea. De obicei este vorba de rulouri de capră și nu de brânză proaspătă, dar, la urma urmei, esența este aceeași și nu putem uita că aceasta este o rețetă sănătoasă!
Dacă, la fel ca noi, vă place „să luați micul dejun în fiecare zi într-o altă țară”, încercați celelalte micuri dejun din lume: micul dejun american care ne duce direct în Statele Unite într-un mod sănătos, micul dejun francez cu care veți aproape vizitați Turnul Eiffel fără a pleca de acasă sau preferați să mergeți în Rusia cu micul dejun rusesc?.
Cum se face pâine prăjită cu brânză de capră
De data aceasta vom folosi doar cuptorul și cuțitul
Tăiați brânza de capră în felii de aproximativ un deget gros (Un truc pentru a tăia această brânză este să încălziți cuțitul cu apă înainte de a-l tăia, așa că se va topi puțin în timp ce tăiați și nu se va rupe, o puteți tăia și cu un pescuit linia)
Întindeți feliile de pâine cu miere și puneți feliile de brânză deasupra, cu cuptorul preîncălzit la 180 ° puneți-le și lăsați-le până când vedeți că brânza este gratinată. Și ai deja niște pâine prăjită delicioasă cu brânză și miere delicioasă! Vă recomandăm să îi însoțiți cu niște nuci, acest lucru le va oferi o notă irezistibilă!
Sperăm să vă bucurați de aceste prăjituri grozave, aruncați o privire la rețetele noastre, cu siguranță veți găsi una care să vă placă. Și întrucât este vorba despre pâine prăjită, vă recomandăm pâinea prăjită cu avocado!
Aici mai jos vă lăsăm proprietățile ingredientelor sănătoase pe care le-am folosit, este important să știm ce mâncăm și de ce o facem, dacă aveți întrebări, nu vă gândiți la asta, scrieți-ne sau lăsați-ne un comentariu!
Proprietăți de pâine prăjită cu brânză și miere
Paine integrala
Principala diferență între pâine albă si paine integrala este că primul este făcut din făină rafinată și dimpotrivă din paine integrala este fabricat din făină nerafinată.
În general, aceste pâini sunt făcute din făină de grâu, rafinată sau nerafinată, în funcție de pâinea pe care doriți să o obțineți. Știm cu adevărat să diferențiem o făină nerafinată de una care este?
Primul lucru este să știți că grâu Se compune din 3 părți: