Oțet de mere pentru slăbit și slăbire

Postat în Blog, Nutriție 2019-10-11T15: 23: 22 + 02: 00 ECOagricultor | Fără comentarii "

pentru

oțet de mere este cunoscut datorită multitudinii de utilizări pe care le-a avut de secole în medicina populară și pentru remedii naturale. Când vine vorba de slăbit, oțetul de mere poate fi încorporat în dumneavoastră dietă de slăbire pentru a profita de efectele sale benefice și pentru a facilita pierderea în greutate.

Datorită proprietăților oțetului de mere, consumul său este benefic pentru: reglarea zahărului din sânge, evitarea ardere stomac sau arsuri la stomac, îmbunătățesc starea pielii, alcalinizează corpul, purifică intestinele, evită constipația, evită balonarea abdominală și gazele, combate retenția de lichide datorită efectului său diuretic etc.

În ceea ce privește proprietățile oțetului de mere pentru a slăbi s-au făcut mai multe studii. Unul dintre ele a fost publicat în mai 2012 în Journal of Agriculture and Food Chemistry și a arătat că șoarecii care au luat oțet au niveluri mai scăzute de trigliceride, au suferit pierderi în greutate și beneficii cardiovasculare în comparație cu șoarecii care nu au luat oțet și că nu au avut aceste schimbari.