Tartelete de salată rusească, fel de mâncare foarte hrănitoare - Karlos Arguiñano

tartelete

Nutriționistul prezintă analiza nutrițională și piramida alimentară a rețetei pentru tartletele de salată rusească.

Informații nutriționale ale rețetei: „Tartelete de salată rusească”

Salată foarte hrănitoare recomandată tuturor, care ne oferă proteine ​​de calitate, zaharuri asimilate lent pentru energie, grăsimi sănătoase pentru inimă, vitamine, minerale, antioxidanți și fibre.

Oamenii supraponderali vor fi atenți la cantitatea de maioneză încorporată în porția lor, deoarece este un sos care oferă multe calorii.