Oțet de mere pentru o digestie perfectă - Daiquiri Girl
Acum câteva zile am vrut să-mi aduc un omagiu celor care fac istorie cu o cadă de înghețată de la Ben & Jerry. Apoi mi-am dat seama că am rămas fără capsule pentru a digera lactaza de care am nevoie când mănânc lactate, întrucât sunt intolerant. Sunt foarte strict cu intoleranțele, deoarece acestea reprezintă un pericol pentru stomac. Construiți probleme cu stomacul și o digestie slabă în timp nu este doar dezastruos pentru corp, ci și pentru frumusețe. O repet foarte des pe blog. Atenție cu asta.
Eram pe punctul să-mi iau rămas bun de la cada mea tristă de înghețată când am început să fac remedii naturale pentru intoleranța la lactoză, gândindu-mă că va fi inutil ... dar nu pierdeam nimic încercând. După ce am citit sfaturi precum fierberea cartofilor și băutura apei sau amestecarea iaurtului simplu cu zahăr brun, migdale și făină de orez - yuck - am dat peste ceva care părea să aibă ceva mai mult sens: diluați o linguriță de oțet de mere într-un pahar cu apă.
Deși am întotdeauna o sticlă mică acasă, de obicei nu consum oțet de mere, chiar dacă sunt perfect conștient de beneficiile sale. Știu că este eficient pentru pierderea în greutate și controlul colesterolului, dar habar nu aveam că funcționează și pentru digestie. Aparent, luând oțet de mere creștem aciditatea stomacului în mod natural, distrugem bacteriile dăunătoare și creștem enzimele. Enzimele digestive sunt responsabile pentru digestia corectă a alimentelor și fără probleme.